История бани
Выбор древесины
Типы бань
Процедуры
Материалы
Инструменты

Карта сайта
Контакты

 

Мытье тела

Неправильно используя даже весьма качественное мыло, дозволено нанести шкуре вред. Во-первых, никак не следует натирать тело непосредственно мылом, ради этого существует мочалка. Во-вторых, невозможно намыливаться несколько однажды подряд. Это пересушит шкуру также может вызвать зуд. Наконец, мочалку также никак не следует натирать мылом. Гораздо полезнее приготовить мыльную пену. Для этого в горячей воде запаривают березовые листья (можно просто окунуть веник), разводят мыльную пену также уже этой душистой также вязкий пеной мылятся. Очень хорошо действует на шкуру жидкое мыло (по типу шампуня). Оно, как будто также готовые пенные составы ради ванн, прекрасно очищает шкуру, никак не нарушая при этом ее кислотно-щелочное равновесие.

Мочалка ради мытья должна существовать из натуральных материалов. На Руси ради этой цели употребляли липовое лыко. Получалось весьма удобное приспособление ради мытья - шелковистое также жесткое одновременно. Людям с упругой, здоровой, плотной шкурой подойдет массажная щетка из натуральной щетины. Тем, у кого кожа нежная, тонкая, лучше использовать натуральной губкой (такая губка выгодно отличается от поролоновой своей ноздреватой структурой также достаточной упругостью). Всем остальным подойдет мочалка из пуффы - растения, напоминающего парниковый огурец. Подойдет также грубая, шерстяная либо полотняная, рукавица. На Востоке пользуются рукавицей из конского шерсти. Ею сначала снимают ороговевший слой с распаренного в парилке тела, а уж затем намыливают шкуру. При использовании полотняной, шерстяной рукавицы либо мочалок из пуффы дозволено воспользоваться японским банным рецептом. Заключается он в том, что внутрь мочалки либо рукавицы кладут целебные травы, цедру цитрусовых. Тогда при мытье кожа приобретает ценные питательные вещества также витамины. Можно воспользоваться также секретом Клеопатры, которая заворачивала в чистую полотняную ткань отруби - получалась также мочалка также мыло одновременно.

Мытье тела - это никак не только очищение его от тине, но также дополнительный массаж. Как также всякий массаж, проводить его нужно правильно. Тело намыливают широкими круговыми движениями по часовой стрелке. Спину также руки растирают энергично, вдоль массажных линий. Живот намыливают плавными круговыми движениями. Затем тщательно намыливают ноги. Ступни, кисти рук также кожа локтей требуют особого ухода. 06 этом ниже. Смывают мыльную пену сначала умеренно горячей водой , потом обиваются холодной либо прохладной водой , затем снова горячей либо теплой. Горячей водой злоупотреблять нельзя. Давно замечено, что частые умывания горячей водой действуют шкуру дряблой, вялой, обезжиренной. Проистекает это из-за застоя крови в сосудах шкуры, повод которого - неумеренное использование тепловой процедуры. Горячую воду обязательно нужно сочетать с прохладной. Тогда кровь попеременно то приливает к шкуре, то отливает от нее. Такая гимнастика весьма полезна ради сосудов, а значит, также ради самой шкуры. Людям с сухой шкурой противопоказано никак не только мыло, но также горячая вода. Им следует мыться чуть теплой водой , а затем смазывать шкуру увлажняющим также смягчающим кремом либо составом. После банной процедуры здоровой нормальной шкуре нужно никак не менее часа ради возобновления защитного жирового слоя. Сухая кожа справляется с этой задачей еще медленнее.


"О банях" © 2008 - 2018