Многокомпонентные ванны - рецепт 3
Лист березы - 0,5 стакана, травка душицы - 0,5 стакана, люцерна (травка, цветки) - 0,5 стакана, травка крапивы двудомной - 0,5 стакана, травка горца птичьего - 0,5стакана, травка хвоща - 1/3 стакана, травка чистотела - 1 стакан.
Ингредиенты измельчить также тщательно перемешать. В чистую эмалированную посуду положить 600 граммов смеси, залить 10 литрами воды, на небыстром огне довести вплоть до кипения, кипятить 10-15 минут . Перелить в хорошо прогретую глиняную посуду, настоять под крышкой с салфеткой 45-50 минут . Процедить, вылить в ванну с температурой воды 36-39 °С. Вода при погружении в нее никак не должна восходить выше уровня сердца.
Ванна общеукрепляющего действия, с дерматологическим эффектом.
|