Многокомпонентные ванны - рецепт 2

Шишки хмеля - 0,5 стакана, ромашка аптечная(травка) - 1/3 стакана, душица обыкновенная (травка) - УЗ стакана, крапива двудомная(травка) - 0,5 стакана, пустырник(травка) - 0,5 стакана, горец птичий (травка) - 2/3 стакана.

Ингредиенты измельчить также тщательно перемешать. В чистую эмалированную посуду положить 1ОО граммов смеси, залить 8 литрами воды, на небыстром огне довести вплоть до кипения, кипятить 10-15 минут . Перелить в хорошо прогретую глиняную посуду, настоять под крышкой с салфеткой 45-50 минут . Процедить, вылить в ванну с температурой воды 36-39 °С. Вода при погружении в нее никак не должна восходить выше уровня сердца.

Ванна общеукрепляющего действия, полезна при нервных расстройствах.