Местные ванны с еловой хвоей

Хорошо помогают при ревматических болях, особенно при ревматических полиартритах, снимают мука при воспалительных заболеваниях суставов различного происхождения.

Для подготовки ванны 2 кг свежезаготовленных веточек ели помещают в эмалированный таз, заливают пятью литрами кипящей воды, охлаждают вплоть до температуры 37-38 °С, погружают в таз руки либо ноги на 30 минут . Если процедура выполняется в бане, нужно хорошо прогреться в парилке вплоть до также позже ванны. Если в домашних условиях - суставы утепляют на 1-2 часа.