История бани
Выбор древесины
Типы бань
Процедуры
Материалы
Инструменты

Карта сайта
Контакты

 

Банные процедуры

На Руси парилку ценили как будто универсальное снадобье от многих хворей. Русский человек, как будто известно, ни в чем никак не знает середины, поэтому парились истово, иной раз вплоть до лишения сознания. Таких заядлых любителей банного жара приходилось отливать водою из проруби. Те, кто покрепче, сами выскакивали из парилки непосредственно в снежный сугроб, растирались снегом вплоть до красноты, обливались холодной водой . Летом окунались в реку либо озеро, но самое внушительное наслаждение от парилки получали именно зимой, в студеную пору, в какое время человек так тоскует по солнышку также теплу. Да также простуды в это время чаще его одолевают. Вот ради того, дабы сделать свое тело невосприимчивым к хворям, также была придумана баня, потрясающая по силе воздействия на человеческий организм закаливающая также укрепляющая процедура. Веником в парилке также хлестали себя нещадно, добавляя к целебной силе два деяние целебных запахов также бездонный массаж всего тела. Что ж, данные здоровые, крепкие, привычные к физической труду люди могли себе позволить такую изящество - попариться всласть, никак не рискуя позже этого заболеть. Современному человеку, ведущему малоподвижный образ жизни, ослабленному благами цивилизаций, такая жесткая процедура никак не по плечу. Особенно поначалу. К парилке нужно приучать организм постепенно, весьма осторожно дозируя нагрузку, понемногу увеличивая время пребывания в парной. Новичкам также тем, у кого никак не в распорядке сосуды, "скачет" давление, опасно обливаться холодной водой промеж заходами в парилку. Не следует хлебать в парилке немало жидкости - это увеличивает нагрузку на сердце. Даже весьма здоровым людям никак не стоит чрезвычайно продолжительно плавать позже парной в холодном бассейне: длительное переохлаждение позже парной чревато простудами.

Кому нужна парилка
Осторожнее с парилкой


"О банях" © 2008 - 2018